▪︎ مجلس نيوز
المناطق_متابعات كشفت دراسة حديثة عن تأثير نقص النوم على نمو الأطفال خاصة في المرحلة الابتدائية. وأوضحت الدراسة، أن من ينامون أقل من 9 ساعات يومياً في هذه المرحلة لديهم اختلافات في مناطق الدماغ المسؤولة عن الذاكرة والذكاء والرفاهية مقارنة بمن ينامون 9 إلى 12 ساعة كل ليلة. الدراسة أجريت أبحاثها في جامعة ماريلاند، وقالت إن …