نصائح ذهبية لشحن الدماغ
▪︎ مجلس نيوز يحتاج الحفاظ على صحة الدماغ إلى القيام ببعض الأنشطة؛ كون ذلك يزيد من الحيوية وينعكس بالإيجاب على ...
▪︎ مجلس نيوز يحتاج الحفاظ على صحة الدماغ إلى القيام ببعض الأنشطة؛ كون ذلك يزيد من الحيوية وينعكس بالإيجاب على ...
▪︎ مجلس نيوز شدد خبراء صحة على ضرورة أن يحرص الشخص على الاهتمام بتنظيم حياته خلال فترة الأربعينيات من العمر، ...
▪︎ مجلس نيوز "يبدو الأمر واضحًا، فإذا كنت تأكل أطعمة تحتوي على كثير من السعرات الحرارية، أو لا تمارس الرياضة ...
▪︎ مجلس نيوز أطلقت صحيفة "الرياضية"، التابعة للمجموعة السعودية للأبحاث والإعلام SRMG، مبادرة رياضية مبتكرة في السعودية، بهدف التشجيع على ...
▪︎ مجلس نيوز قال المدرب الرياضي عبد المحسن المرغلاني، إنه لا ينصح بممارسة الرياضة عالية الشدة قبل الإفطار، لمن يعاني ...
▪︎ مجلس نيوز أصدر مجلس الشورى، اليوم (الاثنين)، قرارًا بالموافقة على مشروع نظام الرياضة، المكون من 48 مادة، والذي يضع ...
▪︎ مجلس نيوز قال استشاري طب القلب وقسطرة الشرايين الدكتور خالد النمر، إنه لا ينصح بممارسة الرياضة قبل الإفطار خلال ...
▪︎ مجلس نيوز حددت مدينة الملك فهد الطبية، الفروق بين أنواع النشاط البدني والتي تتضمن النشاط الهوائي وتقوية العضلات وتقوية ...
▪︎ مجلس نيوز نصحت أخصائية التغذية العالمية الدكتورة ليزا آر يونغ، باتباع 7 خطوات سهلة وأكثر فاعلية لخسارة الوزن غير ...
▪︎ مجلس نيوز كشفت دراسة حديثة عن أفضل وقت لممارسة التمارين الرياضة لتخفيض الوزن، حيث أوضح علماء سويديون أن ممارسة ...