من أجل جسم رياضي.. خضراوات تقوي “العضلات”
▪︎ مجلس نيوز المناطق_متابعاتتحفز توصيات تغذوية على تناول الخضراوات والفواكه لتحقيق نسب مستهدفة يومياً من البروتين لتقوية العضلات، في خطوة ...
▪︎ مجلس نيوز المناطق_متابعاتتحفز توصيات تغذوية على تناول الخضراوات والفواكه لتحقيق نسب مستهدفة يومياً من البروتين لتقوية العضلات، في خطوة ...
▪︎ مجلس نيوز المناطق_متابعاتتحفز توصيات تغذوية على تناول الخضراوات والفواكه لتحقيق نسب مستهدفة يومياً من البروتين لتقوية العضلات، في خطوة ...
▪︎ مجلس نيوز تُعد الوسابي عشبة آسيوية شهيرة وتُعرف باسم "الفجل الياباني"، وتضاف عادةً إلى طبق السوشي كنوع من البهارات ...
▪︎ مجلس نيوز المناطق_متابعاتتُعد الوسابي عشبة آسيوية شهيرة وتُعرف باسم “الفجل الياباني”، وتضاف عادةً إلى طبق السوشي كنوع من البهارات ...
▪︎ مجلس نيوز تساعد الأطعمة القلوية الجسم على استعادة توازن درجة الحموضة، بما يعزز الصحة العامة، وهو ما ينعكس على ...
▪︎ مجلس نيوز المناطق_متابعات إن المحافظة على نظام غذائي صحي يحتوي على الفاكهة والخضروات سوف يساعد في تقليل الإصابة بمرض ...
▪︎ مجلس نيوز أكدت وزارة البيئة والمياه والزراعة، أنه مع بداية العام الدراسي الجديد، على الطلاب والطالبات تعزيز صحتهم ومناعتهم. ...
▪︎ مجلس نيوز فيتامين دتوجد علاقة وثيقة بين العظام وفيتامين D إذ يعد عاملًا مهمًا في عملية امتصاص العظام للكالسيوم.يمكن ...
▪︎ مجلس نيوز كشفت دراسة علمية جديدة عن خمسة أطعمة تقوي الذاكرة وتحميها، وخمسة أخرى تدمرها. ونقل “موقع ميدل إيست”، ...
▪︎ مجلس نيوز يعد المخ أهم أعضاء الجسم لأنه يساعد في عمل القلب والرئتين وباقي الأجهزة الأخرى، لذلك من المهم ...