الوسم: الصيام المتقطع #

▪︎ مجلس نيوز أثبتت دراسة علمية حديثة فوائد اتباع حمية الصيام المتقطع للجسم، مبينة أنها تعمل على حماية الجسم من ...

▪︎ مجلس نيوز نشرت صحيفة ذي إكسبريس البريطانية 5 نصائح مهمة، قدمها خبير التغذية العالمي الشهير الدكتور مايكل موسلي، لكبح ...

▪︎ مجلس نيوز قال عدد من خبراء التغذية، إن حرق السعرات الحرارية أثناء الليل ليس مستحيلًا، وهناك عدد من الخطوات ...

▪︎ مجلس نيوز حذرت دراسة أمريكية حديثة من مخاطر «الصيام المتقطع»؛ حيث تبين أن حمية الصيام المتقطع تتسبب في فقدان ...

▪︎ مجلس نيوز لطالما كان الصيام جزءًا من ثقافات مختلفة في جميع أنحاء العالم لفترة طويلة، ومع مرور الوقت تحوَّل ...