▪︎ مجلس نيوز
أكد استشاري التغذية السريرية د. عبدالعزيز العثمان، اليوم الاثنين، أن الجسم يشعر بالشبع بعد 17 دقيقة من الأكل.
وقال العثمان خلال برنامج “وقاية” المذاع عبر فضائية “الإخبارية”، إن تناول وجبة الإفطار والعشاء دفعة واحدة من العادات الخاطئة في رمضان، إضافة لتناول كمية كبيرة من السكريات والمقليات.
وأوضح أن النهم في تناول الطعام يؤدي إلى الإحساس بالتخمة وبعدها لا يستطيع الفرد النهوض لصلاة المغرب.