بالفيديو.. مختصة: «العزلة» لا تعني الهروب بل من أدوات تطوير الذات

▪︎ مجلس نيوز

.

قالت الدكتورة العنود الشمري أخصائية علم النفس الإكلينيكي، إن «العزلة» لا تعني الهروب من الحياة والمعتزل ليس بالضرورة أن يكون مكتئبا، مشيرة إلى أن العزلة تعدّ من أدوات تطوير الذات.

وأضافت خلال مقابلة تلفزيونية ببرنامج «سيدتي»، عبر قناة «روتانا خليجية»، أن مفهموم العزلة في المجتمع العربي تم تلويثه، مؤكدة على أن أداة العزلة من أهم الأدوات النفسية لتطوير النفس والمشاعر، حيث أنها تسمى محطة توقف بتوقيتات يحددها الشخص، سواء يومية أو شهرية أو أسبوعية، وليس كما يتردد أن الشخص يغلق الأبواب على نفسه ويجلس بشكل منفرد.

Source ajel