▪︎ مجلس نيوز
تنتشر العديد من الخرافات حولنا مع عدم استنادها على دليل علمي يثبت صحتها، وثبت عبر المصادر والدراسات الطبية المختلفة عدم صدقها وانتفاء صحتها.
بعض الخرافات الطبية:
1- تناول السمك واللبن يؤدي للتسمم
لا يوجد أي سبب علمي يمنع تناولهما سويا، ولكن قد يسبب بعض المشاكل لمن يعاني من الحساسية المفرطة.
2- وجوب شرب 8 أكواب من الماء يوميا
عليك شرب الماء عند الشعور بالعطش.
3- البيض ضار بالقلب
البيض غني بأوميجا 3 والتي تحمي القلب.
4- مضادات التعرق تسبب السرطان
لم تجد الجمعية القومية للسرطان في الولايات المتحدة أي دليل قطعي على هذا.
5- الشعور بالبرد يسبب الزكام
فرص الإصابة بالأنفلونزا في المنزل الدافئ تزيد عن فرص الطقس البارد بالخارج.
6- وجوب تناول مكملات الفيتامينات يوميا
أفضل طريقة للحصول على حاجتك من العناصر الغذائية هي باتباع حمية متوازنة تحتوي على مواد طبيعية.
7- مقعد المرحاض يسبب المرض
عادة ما يكون نظيفا جدا إذا ما قمنا بمقارنته بباب الحمام أو مقبض الباب أو حتى بأرضية المنزل أو الأماكن العامة.
8- فرقعة الأصابع تسبب التهاب المفاصل
الصوت الصادر ليس نتيجة احتكاك المفاصل والعظام ببعضها، بل عن فقاعات الغاز المحبوسة بين المفاصل والعظام.