• Latest
  • Trending

“هاسي” يُجهز “الأهلي” برفع المعدل اللياقي.. وتمارين الاستحواذ تحت ضغط | مجلس نيوز

4 أغسطس، 2021
“عكس السير”.. تحدٍّ قاتل يحصد 12 شخصًا في إنجلترا وأيرلندا خلال أسبوع

“عكس السير”.. تحدٍّ قاتل يحصد 12 شخصًا في إنجلترا وأيرلندا خلال أسبوع

22 أغسطس، 2026
الاتفاق يعود إلى سكة الانتصارات من بوابة الفتح برأسية جاك هيندري

الاتفاق يعود إلى سكة الانتصارات من بوابة الفتح برأسية جاك هيندري

22 أغسطس، 2026
انفجار عبوة ناسفة يستهدف حافلة أمنية في ريف دمشق ويُخلّف إصابات

انفجار عبوة ناسفة يستهدف حافلة أمنية في ريف دمشق ويُخلّف إصابات

22 أغسطس، 2026
أمير ونائب أمير حائل للطلاب: اجعلوا العلم والجد والاجتهاد طريقكم للتميز والنجاح

أمير ونائب أمير حائل للطلاب: اجعلوا العلم والجد والاجتهاد طريقكم للتميز والنجاح

22 أغسطس، 2026
الدرعية يُعلن التعاقد مع المهاجم الفرنسي إنزو ميلوت على سبيل الإعارة

الدرعية يُعلن التعاقد مع المهاجم الفرنسي إنزو ميلوت على سبيل الإعارة

22 أغسطس، 2026
الأقلام جاهزة والحقائب مستعدة: حملة «جاهزين لرجعة المدارس» من Amazon.sa تجهّز طلاب المملكة لليوم الأول

الأقلام جاهزة والحقائب مستعدة: حملة «جاهزين لرجعة المدارس» من Amazon.sa تجهّز طلاب المملكة لليوم الأول

22 أغسطس، 2026
ضبط مواطنَين في عسير بحوزتهما 1,245 قرصاً مخدراً داخل مركبة

ضبط مواطنَين في عسير بحوزتهما 1,245 قرصاً مخدراً داخل مركبة

22 أغسطس، 2026
خبيرة تغذية تكشف سرًّا غير متوقع في التفاح.. فوائد تمتد إلى الهضم والشباب

خبيرة تغذية تكشف سرًّا غير متوقع في التفاح.. فوائد تمتد إلى الهضم والشباب

22 أغسطس، 2026
“الصحة العامة” تكشف 3 مفاتيح لفطور مدرسي يعزز تركيز الأطفال ونموهم

“الصحة العامة” تكشف 3 مفاتيح لفطور مدرسي يعزز تركيز الأطفال ونموهم

22 أغسطس، 2026
مقتل شخصين وإصابة خمسة في سقوط حطام مسيّرة على حافلة بسيفاستوبول

مقتل شخصين وإصابة خمسة في سقوط حطام مسيّرة على حافلة بسيفاستوبول

22 أغسطس، 2026
دوري جوّي للنخبة تحت 21 عاماً ينطلق الأحد بمشاركة 24 ناديًا

دوري جوّي للنخبة تحت 21 عاماً ينطلق الأحد بمشاركة 24 ناديًا

22 أغسطس، 2026
التحالف الإسلامي العسكري يطلق «إعلاميو السلام» في مقديشو لمواجهة الدعاية الإرهابية

التحالف الإسلامي العسكري يطلق «إعلاميو السلام» في مقديشو لمواجهة الدعاية الإرهابية

22 أغسطس، 2026
مجلس نيوز
  • DMCA
  • Privacy Policy
  • contact us
  • اخبار عامه
  • متابعات
  • رياضة
  • صحة
  • وظائف
  • منوعات
  • تقنية
  • آخر
No Result
View All Result
  • اخبار عامه
  • متابعات
  • رياضة
  • صحة
  • وظائف
  • منوعات
  • تقنية
  • آخر
No Result
View All Result
مجلس نيوز
No Result
View All Result

“هاسي” يُجهز “الأهلي” برفع المعدل اللياقي.. وتمارين الاستحواذ تحت ضغط | مجلس نيوز

Majlis_News by Majlis_News
4 أغسطس، 2021
in رياضة
0

▪︎ مجلس نيوز

واصل فريق الأهلي، اليوم (الأربعاء) تدريباته الاعتيادية تحت قيادة مديره الفني، هاسي؛ استعدادًا للموسم الجديد.

وعقد المدرب هاسي اجتماعًا باللاعبين في وسط الملعب خلال المران؛ حيث شرح من خلاله البرنامج اللياقي والتكتيكي لتدريبات اليوم.

وبدأت التدريبات بالجري حول المضمار ثم تمارين لياقية متنوعة لتقوية العضلات ورفع المعدل اللياقي لعناصر الفريق.

وقام المدرب بعمل تدريبات؛ خاصة بالاستحواذ تحت الضغط والتحكم في الكرة والتمرير السريع مع استغلال مساحات الملعب.

Source

Tags: الأهليالاستحواذاللياقيالمعدلبرفعتحتضغطمجلسنيوزهاسيوتمارينيجهز
Previous Post

استشاري: سببان وراء ارتفاع إصابات «كورونا» الحرجة بالمملكة | مجلس نيوز

Next Post

صور.. أمطار متفرقة على الباحة | مجلس نيوز

Next Post

صور.. أمطار متفرقة على الباحة | مجلس نيوز

مجلس نيوز

Majlis News © 2024 all rights received.

صفحات الموقع

  • DMCA
  • Privacy Policy
  • contact us

تابعنا

No Result
View All Result
  • DMCA
  • Privacy Policy
  • contact us

Majlis News © 2024 all rights received.