▪︎ مجلس نيوز
وجه الدكتور خالد النمر، استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين، نصائح مهمة للجميع مع ارتفاع درجات الحرارة.
وقال النمر، عبر حسابه الرسمي في “تويتر”، إنه ينصح في هذه الأجواء بما يلي:
1.أكثِر من شرب السوائل البارده وتناول الفواكه الغنيه بالسوائل.
2.ابتعد عن الخروج في ذروة حرارة الشمس وان كان لابد فعليك”بالشمسيه”
3.إلبس ملابس فضفاضة فاتحة الألوان.
4.لا تترك طفلاً أبداً في سيارة لوحده ولو “دقيقتين”
5. الاستحمام يوميا والاهتمام بنظافة الجلد.
في هذه الأجواء:
1.أكثِر من شرب السوائل البارده وتناول الفواكه الغنيه بالسوائل.
2.ابتعد عن الخروج في ذروة حرارة الشمس وان كان لابد فعليك”بالشمسيه”
3.إلبس ملابس فضفاضة فاتحة الالوان.
4.لاتترك طفلاً أبداً في سيارة لوحده ولو”دقيقتين”
5. الاستحمام يوميا والاهتمام بنظافة الجلد.— الدكتور خالد النمر (@ALNEMERK)June 20, 2021