30 دقيقة "مشي" تحرق 150 سعرة
▪︎ مجلس نيوز تعد ممارسة رياضة المشي من الخطط الجيدة التي تساعد في التخلص من الوزن الزائد، وحرق الدهون المتراكمة ...
▪︎ مجلس نيوز تعد ممارسة رياضة المشي من الخطط الجيدة التي تساعد في التخلص من الوزن الزائد، وحرق الدهون المتراكمة ...