أخبار 24 | أخصائية تغذية توضح طرق الصيام المتقطع لإنقاص الوزن.. وتنصح بالابتعاد عن التجويع (فيديو)
كشفت أخصائية التغذية ريما السلمان، عن النظام الصحي المناسب لتنفيذ الصيام المتقطع من أجل إنقاص الوزن، وكيفية الوصول إلى ...
كشفت أخصائية التغذية ريما السلمان، عن النظام الصحي المناسب لتنفيذ الصيام المتقطع من أجل إنقاص الوزن، وكيفية الوصول إلى ...
يمكن اختيار أسلوب حياة صحي من خلال التركيز على الأطعمة المتوافرة في موسم الخريف، والتي يمكن أن تدعم الجسم ...
تواصل- فريق التحرير:حدد المركز الوطني للوقاية من الأمراض ومكافحتها “وقاية”، الأوقات المناسبة لممارسة الرياضة لإذابة الدهون وإنقاص الوزن. وأوضح “وقاية” ...
استعان رئيس الوزراء البريطاني بوريس جونسون بمدرب شخصي لإنقاص وزنه، معترفاً بأنه كان سميناً جداً عندما أصيب بفيروس كورونا. ...
تواصل – وكالات:شاركت خبيرة تغذية أسترالية طريقة بسيطة لخداع الدماغ، للشعور بالشبع، بفضل وعاء أو طبق أصغر من المعتاد.ونشرت ...