أخصائي غذاء: الشمندر يعالج فقر الدم وغني بالفيتامينات والمعادن
▪︎ مجلس نيوز قال أخصائي سلامة وجودة الغذاء، فهد السعيد، إن الشمندر أو البنجر يعالج فقر الدم كما أنه يحتوي ...
▪︎ مجلس نيوز قال أخصائي سلامة وجودة الغذاء، فهد السعيد، إن الشمندر أو البنجر يعالج فقر الدم كما أنه يحتوي ...
▪︎ مجلس نيوز يتجاهل الكثيرون البنجر باعتباره فاكهة بلا طعم، لكن إذا عرفت فوائد البنجر لن يتركها أي شخص دون ...