30 دقيقة "مشي" تحرق 150 سعرة
▪︎ مجلس نيوز تعد ممارسة رياضة المشي من الخطط الجيدة التي تساعد في التخلص من الوزن الزائد، وحرق الدهون المتراكمة ...
▪︎ مجلس نيوز تعد ممارسة رياضة المشي من الخطط الجيدة التي تساعد في التخلص من الوزن الزائد، وحرق الدهون المتراكمة ...
▪︎ مجلس نيوز قال استشاري الغدد الصماء والسكري، الدكتور رائد الدهش، إن أسباب السمنة متعددة، ولذلك يطلب الطبيب إجراء مجموعة ...
▪︎ مجلس نيوز كشفت منصة «عش بصحة» التابعة لوزارة الصحة،، عن السُعرات الحرارية التي تحرق خلال الساعة، في حال تم ...
▪︎ مجلس نيوز المناطق_متابعات نصحت وزارة الصحة، بتناول 10 وجبات صحيّة، بسبب فوائدها واحتوائها على سعرات حرارية أقل. وأوضحت الوزارة،عبر ...