أخبار 24 | 4 تمارين لتحسين وضعك والحماية من آلام الظهر!
يعد ألم الظهر مشكلة شائعة جدا تؤثر على معظم الأشخاص في مرحلة ما من حياتهم. ولكن إجراء بعض التغييرات ...
يعد ألم الظهر مشكلة شائعة جدا تؤثر على معظم الأشخاص في مرحلة ما من حياتهم. ولكن إجراء بعض التغييرات ...
خاض فريق الفيصلي مساء اليوم (الجمعة) مرانه الرئيسي؛ استعداداً لمواجهة نظيره الوحدة. وبدأت التدريبات بتمارين إحماء وتسخين تحت إشراف ...