خطوات لتطبيق حمية الصيام المتقطع “5:2” | مجلس نيوز
▪︎ مجلس نيوز أوردت مجلة “Brigitte” أن الحمية الغذائية 5:2 تندرج ضمن مفهوم الصيام المتقطع، وهي تعني تناول الطعام الصحي ...
▪︎ مجلس نيوز أوردت مجلة “Brigitte” أن الحمية الغذائية 5:2 تندرج ضمن مفهوم الصيام المتقطع، وهي تعني تناول الطعام الصحي ...
▪︎ مجلس نيوز أصبح الصيام المتقطع نهجًا شائعًا لفقدان الوزن؛ حيث يتميز هذا النظام بالعديد من الفوائد الصحية للجسم، غير ...
▪︎ مجلس نيوز أوضح طبيب الباطنية والجهاز الهضمي الدكتور عبد الله الذيابي طرق “الصيام المتقاطع” لمن يريدون إنقاص وزنهم أو ...
▪︎ مجلس نيوز أوضح طبيب الباطنية والجهاز الهضمي الدكتور عبد الله الذيابي مدى إمكانية شرب الماء أثناء القيام بحمية “الصيام ...
▪︎ مجلس نيوز أوضح طبيب الأمراض الباطنية والجهاز الهضمي في مدينة الملك عبدالعزيز الطبية الدكتور عبدالله الذيابي أن الصيام المتقطع ...
مجلس نيوز | majlis-news توصلت دراسة حديثة إلى أن هناك ارتباطاً بين الأرق والنوم المُتقطع والإرهاق اليومي وبين زيادة ...
مجلس نيوز | majlis-news تواصل – وكالات:كشفت دراسة طبية عن أن النوم المتقطع والإرهاق اليومي، قد يكونا عوامل خطر ...
مجلس نيوز | majlis-news نظرا لارتفاع شعبية الصيام المتقطع، يحاول المزيد من الناس تعظيم الفوائد المحتملة مثل فقدان الوزن ...
كشفت أخصائية التغذية ريما السلمان، عن النظام الصحي المناسب لتنفيذ الصيام المتقطع من أجل إنقاص الوزن، وكيفية الوصول إلى ...