عشرة أخطاء “قاتلة” تعيق خسارة دهون الجسم.. تجنبها بسهولة
▪︎ مجلس نيوز يبذل بعض الأشخاص جهدا جبارا من أجل خسارة الوزن الزائد، فيدخلون في حمية غذائية صارمة، وربما يرتادون ...
▪︎ مجلس نيوز يبذل بعض الأشخاص جهدا جبارا من أجل خسارة الوزن الزائد، فيدخلون في حمية غذائية صارمة، وربما يرتادون ...
▪︎ مجلس نيوز قال أخصائي التغذية إبراهيم العريفي، إن البرودة التي يشعر بها الشخص خلال فصل الشتاء واحتياج الجسم للسعرات ...
▪︎ مجلس نيوز أكد مجلس شؤون الأسرة بمناسبة اليوم العالمي للسكري على أهمية تشجيع الأسر لأفرادها على تناول الأغذية ذات ...
▪︎ مجلس نيوز كشفت مجموعة من الاختصاصيين عن أهم العادات التي يفترض اتباعها للحصول على نتائج مثلى أثناء القيام بحمية ...
▪︎ مجلس نيوز أفاد خبراء الصحة أن عملية تنظيف المنزل تحرق كمية كبيرة من السعرات الحرارية، مما يجعلها تقارن بجلسة ...
▪︎ مجلس نيوز يعاني الموظفون الذين يعملون لساعات طويلة على مكاتبهم من خطر زيادة الوزن، بسبب قلة الحركة، لكن دراسة ...
▪︎ مجلس نيوز تعد ساعات اليوم الدراسي من الساعات التي يجب أن يتناول فيها الأطفال وجبة واحدة على الأقل، وهذه ...
▪︎ مجلس نيوز تعد البازلاء، مصدرًا مهمًا للكربوهيدرات، فضلا عن الألياف ومضادات الأكسدة، بالاضافة إلى تميزها بأربع فوائد صحية تجعل ...
▪︎ مجلس نيوز أوضح الأستاذ المساعد بكلية الصيدلة بجامعة الملك عبدالعزيز الدكتور محمود الفقي، حقيقة إمكانية استخدام حبوب "الفيتامينات" في ...
▪︎ مجلس نيوز فيما يؤكد خبراء التغذية أن النساء يجب أن يستهلكن 24 غراما من السكر فقط يوميا، بينما يسمح ...