دراسة تحذّر من غسل الأسنان أقل من مرتين يوميًا وتكشف فائدة سحرية للجبن | مجلس نيوز

كشفت دراسة طبية حديثة، أن عدم تنظيف الأسنان ليوم واحد فقط يؤثر بشكل كبير على صحة الفم، الأمر الذي قد يستدعي تدخلًا طبيًا حال تكرار هذه العادة. 

وقال طبيب الأسنان في جامعة «أتلانتا» بيتر فانستروم: «تؤكد الدراسة الجديدة على ضرورة المواظبة على تنظيف الأسنان بشكل يومي، فالبكتيريا الجيدة في الفم السليم تستطيع التغلب على البكتيريا السيئة، إلا أنه بتكاسل الشخص عن تنظيف أسنانه تتغلب الأخيرة على البكتيريا الجيدة بسرعة مفاجئة»، حسبما ذكرت «سكاي نيوز».

وأكد فانستروم، أن «البكتريا السيئة يمكنها البدء في مهاجمة اللثة في غضون 4 إلى 12 ساعة، من عملية تنظيف الأسنان بالفرشاة، الأمر الذي يسبب التهابات فيها، ومن هنا يُنصح بتنظيف الأسنان بين مرتين إلى ثلاث مرات يوميًا».

وعما تسببه البكتيريا السيئة في الفم؛ حال تأخرنا عن تنظيف الأسنان لفترة طويلة، قالت طبيبة تجميل الأسنان في مدينة نيويورك سونيا كولي: «ما يحدث، أن البكتيريا السيئة تتكاثر في فمك لساعات، وتتغذى على بقايا الطعام العالق في الأسنان».

وتضيف «تفرز البكتيريا أيضًا الأحماض التي تعزز تسوس الأسنان، ويمكن أن تسبب أمراض اللثة إذا لم تنظف أسنانك بالفرشاة لفترة طويلة».

وتنصح أيضًا بتناول بعض الجبن؛ لأنها تساعد الفم على إفراز اللعاب الذي يساعد بدوره على منع تسوس الأسنان، مشيرة إلى أن «العلكة الخالية من السكر تعتبر خيارًا آخر يساعد على زيادة إفراز اللعاب؛ لكن لا شيء يحل مكان فرشاة أسنان جيدة».

اقرأ أيضًا: 

تحذير من 5 مخاطر لـ«الحزن».. وخالد النمر: تنتهي بجلطات قلبية