▪︎ مجلس نيوز
.
أوضح استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، د. خالد النمر، المقدار المسموح بتناوله من القهوة والشاي لمرضى القلب.
وأضاف النمر، عبر منصة (إكس)، أن الشاي والقهوة مسموح بهما لمرضى القلب فلا تحرموهم منهما، بما لا يتجاوز 400 ملليجرام كافيين يوميًا.
وأكمل، في شأن توعوي آخر، أن الحليب مصدر جيد للكالسيوم والبوتاسيوم والبروتين، وقد يزيد الوزن إذا كان بكميات كبيرة ويرفع الكالسيوم ويسبب قلوية الدم عند بعض الاشخاص.
وأردف النمر، أنه لا توجد كمية متفق على أنها الحد الأعلى المسموح به يومياً من الحليب ولكن أغلب الأراء تدور حول نصف لتر يومياً للشخص الواحد.
الحليب مصدر جيد للكالسيوم والبوتاسيوم والبروتين،وقد يزيد الوزن اذا كان بكميات كبيرة ويرفع الكالسيوم ويسبب قلوية الدم عند بعض الاشخاص…كما أنه ليس هناك كمية متفق عليها أنها الحد الأعلى المسموح به يومياً ولكن أغلب الأراء تدور حول نصف لتر يومياً للشخص الواحد.
مارأي الزملاء… pic.twitter.com/BILA9g8eVB
— الدكتور خالد النمر (@ALNEMERK) January 20, 2025
Source ajel
