أخصائية: الشعور بالبرد وقلة التعرق بالشتاء يقللان الشعور بالعطش

▪︎ مجلس نيوز

.

قالت الدكتورة رويدة إدريس أخصائية التغذية، إن الشعور بالبرد وقلة التعرق في الشتاء يقللان الشعور بالعطش.

وأضافت، بمداخلة لقناة الإخبارية، أن جفاف البشرة وتساقط الشعر، يشيران إلى حاجة الجسم إلى الماء الذي يترجم حاجته إلى السوائل بذلك، مشيرة إلى أن شرب الماء يغسل الجسم بينما تؤدي قلة شرب الماء لحدوث مشاكل في الكلى.

وأكملت، أن شرب الماء لا تقل اهميته عن الشتاء في الصيف، لكن الإنسان ولأنه لا يفقد سوائل قد يشعر بأنه لا حاجة لشرب الماء، بينما يؤدي ذلك إلى الإمساك وظهور حبوب وأكياس دهنية والشعور بالهبوط.

Source ajel