▪︎ مجلس نيوز
يعتبر اليانسون أحد الأعشاب الطبية المعروفة والمتداولة منذ قديم الزمان،ويستخدم في العديد من الوصفات الطبية بالإضافة إلي تمتعه بالعديد من الفوائد .
أستعرض موقع «وب طب» المختص بالأمور الصحية والطبية بعض من فوائد اليانسون العديدة ومنها :
تعزيز صحة الجهاز الهضمي
يسهم شرب اليانسون في تعزيز عملية الهضم وتليين المعدة،كما أن لزيته خصائص ملينة، فهو مسهل طبيعي يسهم في علاج الإمساك والوقاية منه، و يساعد في علاج عسر الهضم والتخلص من نفخة البطن.
تعزيز الشهية
يعزز اليانسون الشهية عن طريق تحفيزه لإفراز الأنزيمات الهاضمة في المعدة؛ ما يساعد في تعزيز عملية الهضم وتعزيز الشهية.
تعزيز صحة الجهاز التنفسي
يساعد في علاج الربو والمشكلات التنفسية المختلفة، كما يساعد في تقليل الاحتقان في المجاري التنفسية وعلاج التهابات الشعب الهوائية، وبالتالي فهو ذو تأثيرات مضادة لنزلات البرد والبلغم والسعال. مطهر عام :
ويحتوي زيت اليانسون العطري على مواد ذات خصائص مطهرة يمكن استخدامها لتطهير الجروح ما يمنع تلوثها أو التهابها، كما يساعد في تسريع عملية الشفاء.
معالجة التشنجات والتقلصات
يُساعد تناول اليانسون في الحالات الصحية، (مثل القولون العصبي، أو الصرع، أو السعال ) على التخفيف من التشنجات والتقلصات والآم العصبية المصاحبة لها، إذ إنه يساعد على استرخاء العضلات والأعصاب والأوعية الدموية المسؤولة عن هذه التشنجات.
يعالج اضطرابات النوم
بسبب دوره المهدئ والمسكن وفعاليته في المساعدة على الاسترخاء فإنه يُعد معالجاً لمشكلات واضطرابات النوم والأرق.
مفيد للرضاعة الطبيعية
يوصي بعض الأطباء بتناوله كوسيلة لزيادة إدرار حليب الثدي عند المرضعات، كما أنه يساعد على الاسترخاء لدى المرضعة ما قد يعزز من عملية الرضاعة الطبيعية.
اقرأ أيضًا :
6 خطوات بسيطة لضبط مذاق القهوة
الغذاء والدواء: 7 نصائح لحماية الطعام التكميلي للرضع والأطفال