▪︎ مجلس نيوز
.
المناطق_متابعات
أكدت الأبحاث أن هناك علاقة بين النوم لمدة تقل عن 7 ساعات كل ليلة بصفة منتظمة وبين سوء الحالة الصحية، بما في ذلك زيادة الوزن وارتفاع مؤشرات كتلة الجسم إلى 30 أو أكثر والإصابة السكري وارتفاع ضغط الدم والإصابة بأمراض القلب والتدخين والاكتئاب.
فالنوم صحة ولا خلاف على ذلك لكن امرأة فيتنامية خالفت هذه الحقيقة وأكدت أنها نامت آخرة مرة في حياتها قبل 30 عاما.
وذكرت Oddity Central أن نغوين نروك مي كيم “49 سنة”، أكدت أن قلة النوم لم يكن لها أي تأثير على حياتها وصحتها.
وقالت إنها علّمت نفسها السهر عندما كانت صغيرة، لأنها كانت مولعة بقراءة الكتب حتى وقت متأخر من الليل، واستمرت هذه العادة حتى سن البلوغ، عندما بدأت العمل كخياطة، حيث كثيرا ما كانت تجلس حتى الفجر لإكمال الطلبات.
وتقول: “كنت أجلس كل ليلة أمام ماكينة الخياطة الخاصة بي ولم أذهب إلى النوم لأنني كنت أخشى عدم القدرة على إنجاز الطلبات، حتى توقفت في مرحلة ما عن الشعور بحاجتها إلى النوم تماما”.
ومع انتشار الخبر على مواقع التواصل الاجتماعي، تسابق المواطنون لمقابلتها والتأكد من صحة ما تم نشره، خصوصا أنه يخالف الطبيعة.
Source almnatiq.net